Trainingsimpressionen
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24 km laufen, 180 Hindernisse, Wassergräben, eine NVA-Sturmbahn und tauchen im Freibad – das war bei der 5. Auflage des Getting Tough - The Race in Rudolstadt am 3. Dezember zu bewältigen. Auch dieses Jahr nahmen wir an dieser Veranstaltung wieder teil, wie auch die letzten beiden Jahre im Team von Kernkraft Gera.
Am Mittwoch, den 09.November 2016, luden die Judotrainer Michael Heinig (5. Dan) und Enrico Söllner (1.Dan) die Eltern unseren Judokinder zu einer gemeinsamen Übungsstunde in dem japanischen Kampfsport „Judo“ ein. Dieser Abend war dazu gedacht, dass auch die Eltern der Judokids einmal mit in dem Trainingsprozess einbezogen werden und eine Vorstellung vom Judo bekommen, u.a. welche Kampftechniken und Trainingsmethodiken im wöchentlichen Training angewendet und geübt werden.
Am 20. April besuchten die Judokinder des Justizsportverein Ostthüringen e.V. statt der Turnhalle den Kletterwald Gera. Die Kinder erlebten Training einmal ganz anders. Denn nicht wie sonst, mit den Füßen auf der Matte, sondern in luftigen Höhen war das Motto der „Trainingseinheit“.
Getting Tought 2014 in Rudolstatdt
Dritte Auflage des härtesten Hindernislaufes Kontinentaleuropas. 24 km - 900 Höhenmeter - 100 künstliche und natürliche Hindernisse.
...und unser Thomas war dabei!
am 05. Dezember 2015 startete die 4. Auflage des härtesten Hindernisrennen Europas.
Dieses Jahr waren gleich 3 unserer Vereinsmitglieder mit am Start - unter dem Team von Kernkraft Gera.
Nach 24 km laufen, Abkühlungen in der Saale und im Schwimmbad sowie einigen kalten Duschen und über 150 Hindernissen erreichten alle unsere Läufer das Ziel.
Kombinationslehrgang am
12.10./19.10./02.11./09.11./16.11. 2019,
jeweils von 13:30 Uhr bis 15:00 Uhr
in der Turnhalle der Comenius-Schule, Bahnhofstraße 17
in 07570 Weida
Weiterlesen: für Frauen - Selbstbehauptung und Selbstverteidigung