Ju-Jitsu bezeichnet man auch als die Kampfkunst der Samurai.

Bei uns wird Jiu-Jitsu zum einen als realistische Selbstverteidigung trainiert, ohne verspielte Techniken, zum anderen legen wir Wert auf die alten Traditionen und Techniken der japanischen Krieger, in Form von Kata.

Zur Selbstverteidigung gehört bei uns auch ein Verhaltenstraining für Notsituationen, genauso wie ein Kraft- und Ausdauertraining.

Im Training legen wir Wert auf die geistige und körperliche Entwicklung, ebenso wie auf ein gesundheitsorientiertes Fitnesstraining für den ganzen Körper.

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